منتديات قرية الطريبيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قرية الطريبيل

إسلامي - علمي - تربوي - ثقافي- مناسبات - منوعات
 
الرئيسيةالرئيسيةالتسجيلدخول

 

 دراسة: التمارين الرياضية لا توقف شيخوخة العضلات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الإدارة
عضو ذهبي ممتاز
عضو ذهبي ممتاز
الإدارة

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 6362
تاريخ التسجيل : 08/05/2008

دراسة: التمارين الرياضية لا توقف شيخوخة العضلات Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: التمارين الرياضية لا توقف شيخوخة العضلات   دراسة: التمارين الرياضية لا توقف شيخوخة العضلات Emptyالسبت مارس 23, 2013 10:10 am

دراسة: التمارين الرياضية لا توقف شيخوخة العضلات


كشفت دراسة بريطانية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية لا توقف شيخوخة العضلات.

دراسة: التمارين الرياضية لا توقف شيخوخة العضلات RD4E7
لندن (مواقع)
واجرى الباحثون من جامعة لوبورو دراسة على مجموعة من المتطوعين بالولايات المتحدة وبريطانيا، واستنتجوا أن ممارسة التمارين الرياضية لا تحول دون خسارة العضلات مع التقدم في السن.
وقام الباحثون من جامعة لوبورو في بريطانيا بدراسة على مجموعتين من الأشخاص، إحداها تتمرن في النوادي الرياضية، والأخرى لا تتمرن، ليروا الفرق في شيخوخة العضلات بين المجموعتين.
غير أنهم لاحظوا أن ممارسة التمارين الرياضية لم تحل دون شيخوخة العضلات لدى المجموعة الثانية.
وقال البروفسور جايمي تيمونز أن أكبر مشكلة في الشيخوخة هي خسارة العضلات ، مؤكداً أن 25% من الأشخاص لم يستجب جسمهم للتمارين الرياضية ولم يبدأوا بتنمية العضلات.
وأضاف أن الدراسة تظهر أن العلاقة بين شيخوخة العضلات ونقص التمارين غير صحيح.. ولاحظنا أن النشاط الجسدي لم يسبب أية تغييرات بيولوجية مرتبطة بالسن.
وحذّر تيمونز من أنّ التمارين المتكررة قد تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم لدى 10% من الأشخاص، وتزيد خطر إصابة 9% منهم بداء السكري. وخلص إلى القول إن الاستراتيجيية التي نتبعها في الصحة العامة تركّز على النشاط الجسدي، الذي لا يأتِ بالمنفعة في معظم الأوقات، معتبراً أن التركيز يجب أن يكون، لدى بعض الأشخاص، على النظام الغذائي والنوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://turaibel.mam9.com
 
دراسة: التمارين الرياضية لا توقف شيخوخة العضلات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قرية الطريبيل :: القسم العلمي :: منتدى الدراسات والبحوث-
انتقل الى: